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A dieta sem glúten para a excelência física e mental.Onde se lê promoção na frase abaixo, deverá ler-se fixação de preço dentro dos limites permitidos pelo regime do preço fixo do livro.
Dimensões:
14 x 22 x 1,4cm
Autor:
Novak Djokovic
Sobre o Autor:
Novak Djokovic nasceu a 22 de maio de 1987 em Belgrado (Sérvia). Começou a jogar ténis aos quatro anos, quando foram construídos três courts à frente do apartamento da sua família. Entrou no circuito profissional em 2003 e alcançou pela primeira vez o topo do ranking em julho de 2011. Foi, até à data, o único jogador a ter conquistado todos os torneios ATP Masters 1000. Conta com mais de 80 títulos no seu palmarés, dos quais 19 Grand Slams, 5 ATP Finals, 1 Taça Davis e 1 Taça ATP. É o tenista com o recorde de semanas (não consecutivas) no primeiro lugar do ranking mundial. Em 2007 criou uma fundação humanitária com o seu nome a fim de apoiar o crescimento e promover a educação das crianças mais desfavorecidas do seu país.
Sinopse:
Uma infância marcada pela guerra, uma árdua escalada até ao topo do mundo tenístico e um segredo improvável. Em 2011 Djokovic foi o protagonista daquilo que os jornalistas desportivos consideraram ter sido "uma das melhores temporadas da história do ténis": conquistou 10 títulos, dos quais três Grand Slams, e venceu 43 encontros consecutivos. No entanto, cerca de dois anos antes esse mesmo jogador mal conseguia completar um torneio. Como é que alguém fustigado por dores, dificuldades respiratórias e lesões se tornou subitamente o melhor do mundo? A resposta é surpreendente: graças a uma alteração de dieta. Neste livro, Novak Djokovic fala-nos, de forma comovente e sincera, de uma infância marcada pela guerra e da sua luta até ao topo do mundo tenístico, e revela-nos o segredo que lhe mudou a vida e que o converteu num atleta mais forte, mais leve, mais rápido e mais resistente. "Servir para Vencer" apresenta um plano de 14 dias que qualquer um de nós pode pôr em prática e que traz consigo efeitos imediatos e visíveis sobre a saúde e o rendimento desportivo.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Kathartika
Data de Lançamento:
Junho 2022
Nº de Páginas:
224
ISBN:
9789895624881
