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Dimensões:
15,1 x 22,9 x 1,9cm
Autor:
Luís Romariz
Sobre o Autor:
Licenciou-se em Medicina, pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, em 1979 e especializou-se em Medicina Familiar em 1988, tendo atualmente o grau de assistente graduado. Tem desenvolvido a medicina preventiva nos últimos 30 anos e, em 2005, alcançou o International Certificate of Age Management Medicine no Cenegenics Medical Institute de Las Vegas. Com pós-graduação pela Harvard Medical School e pela Medical School of Yale University, fez o curso internacional de Mesoterapia e de Medicina Estética. É membro diplomado da AMME (França), da A4M, da Life Extension Foundation, da Andropause Society (Reino Unido) e da Sociedade Internacional de Hormonas Bioidênticas. É pioneiro na medicina antienvelhecimento em Portugal e o fundador do Instituto Médico NewAge, no Porto.
Sinopse:
Este livro é um guia de antienvelhecimento para que possa fazer escolhas verdadeiramente informadas. Diz-nos o autor: "Vou mostrar-lhe como pode intervir proactivamente no combate ao envelhecimento, prevenindo as doenças com maior impacto na mortalidade e na morbilidade. Vai viver mais tempo e com muito mais qualidade de vida! A genética é determinante? Não, é relevante. Determinante é a epigenética, que consiste na modulação dos genes pela modificação dos estilos de vida - exercício físico, nutrição, suplementação, modulação hormonal, entre outros - que "ligam" ou "desligam" genes favoráveis ou desfavoráveis. No fundo, quero ensiná-lo a ligar os botões certos! Em três grandes pilares - nutrição, modulação hormonal e exercício físico - abordo as causas do envelhecimento e a sua caracterização, apresentando uma descrição dos instrumentos terapêuticos à sua disposição e mostrando-lhe como pode usá-los. Comece agora a fazer mais e melhor por si!"
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Guerra & Paz
Data de Lançamento:
Maio 2018
Nº de Páginas:
304
ISBN:
9789897023903
