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Dimensões:
15,0 x 23,4 x 1,5cm
Autor:
João Carlos Melo
Sobre o Autor:
João Carlos Melo é médico psiquiatra, psicoterapeuta, grupanalista e membro titular didata da Sociedade Portuguesa de Grupanálise e Psicoterapia Analítica de Grupo (SPGPAG). É ainda "full member" da "Group Analytic Society International" (GASI) e assistente graduado do Hospital Fernando Fonseca, onde exerce as funções de coordenador do Hospital de Dia do Serviço de Psiquiatria. Publicou com a Bertrand Editora "Nascemos Frágeis e Recebemos Ordens para Sermos Fortes", "Reféns das Próprias Emoções – Um retrato íntimo das pessoas com personalidade borderline", "Uma Luz na Noite Escura", "Lugares Escondidos da Mente" e "Renascer das Cinzas".
Sinopse:
Este é um livro sobre os medos que nos afligem: podemos ter medo do escuro, de morrer, de sermos avaliados, de sermos humilhados, da autoridade, das alturas, dos monstros, dos mortos, de fantasmas, de adormecer, de perder o controlo, de enlouquecer, dos outros, de andar de avião, de tempestades, mas também do medo de melhorar, do sucesso e até, o que é impressionante, de viver. Esta lista é apenas uma amostra, mas o livro não é uma enciclopédia ou um tratado técnico. E também não é um manual com respostas prontas a servir nem um livro de autoajuda que prometa soluções rápidas e fáceis. Neste seu novo livro, João Carlos Melo mantém o estilo a que já habituou os leitores: claro, acessível e intimista. É novamente dessa forma que procura agora dar-lhes a conhecer o que são os medos, quais os mais importantes, os mais frequentes e os mais raros. E o que significam. No livro fala também da cobardia, do destemor, da ousadia, da audácia, e ainda do efeito tranquilizador da voz humana. Naturalmente, também aí encontraremos a coragem. A coragem não pressupõe a ausência de medo. Pelo contrário, consiste em, mesmo tendo medo, arriscarmos e conseguirmos enfrentá-lo. João Carlos Melo gostaria que, depois de lerem este livro, os leitores possam encarar os seus medos com mais sabedoria, tranquilidade e coragem.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Desenvolvimento Pessoal e Autoajuda
Editora:
Bertrand Editora
Data de Lançamento:
Julho 2026
Nº de Páginas:
168
ISBN:
9789722552578
