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Dimensões:
15,5 x 23,5 x 1,2cm
Autor:
M. J. Ryan
Sobre o Autor:
Conhecida internacionalmente como especialista em mudança, M. J. Ryan trabalha como coach para executivos seniores e empreendedores em todo o mundo para acelerar o sucesso dos negócios e a realização pessoal, combinando uma abordagem prática, com metodologias da neurociência, psicologia positiva e uma aprendizagem focada em ajudar clientes e leitores a alcançarem os seus objetivos com mais facilidade. Os seus clientes incluem a Microsoft, a revista Time, os militares dos EUA, a empresa Aon Hewitt, entre outros. É parceira da rede de carreiras da Levo League e coach líder de empreendimentos da SheEO, uma organização que oferece um novo modelo de financiamento e de apoio para mulheres empreendedoras. É ainda fundadora da Conari Press, criadora da série Random Acts of Kindness, bestseller do The New York Times, e autora de inúmeras obras.
Sinopse:
O trabalho avoluma-se a uma velocidade assustadora. A agitação das cidades deixa-nos exasperados. O telemóvel não para de tocar. A aceleração do mundo deixa-nos stressados e, muitas vezes, infelizes. Mais do que nunca precisamos de aprender a ser pacientes. Em "A Arte de Saber Esperar", encontra dicas para diminuir o ritmo do dia a dia, relaxar e encarar a rotina de uma forma mais tranquila. Através de exemplos de situações comuns, M. J. Ryan estimula a reflexão sobre os nossos hábitos e ensina-nos que a impaciência envenena a alma, muitas vezes tornando-nos pessoas rudes e mal-humoradas. Já a paciência, uma das virtudes mais ignoradas nos dias de hoje, é uma das formas mais eficientes para eliminar os estados de tensão e de irritação. Cheio de citações inspiradoras, histórias estimulantes e da sabedoria daqueles que souberam respirar fundo, este livro mostra que a paciência é um hábito e, como tal, deve ser cultivado e exercitado. Só ela é capaz de nos colocar em sintonia com a natureza, conectados ao momento presente e mais focados nos nossos verdadeiros desejos. "A Arte de Saber Esperar" é um maravilhoso presente que podemos dar a nós mesmos
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Desenvolvimento Pessoal e Autoajuda
Editora:
Alma dos Livros
Data de Lançamento:
Maio 2022
Nº de Páginas:
176
ISBN:
9789895700011
