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Dimensões:
13,6 x 20,5 x 2,2cm
Autor:
Erling Kagge
Sobre o Autor:
Erling Kagge é um explorador norueguês e a primeira pessoa a ter conseguido atingir os três polos: o Polo Norte, o Polo Sul e o pico do Evereste. Kagge é também editor, apaixonado colecionador de arte, advogado, modelo da Rolex e pai de três filhas. As experiências extremas que viveu nas suas viagens – as mais importantes feitas a pé e em total solidão – inspiraram os emotivos e atmosféricos ensaios que tem vindo a publicar com muito sucesso em todo o mundo.
Sinopse:
Porque é que caminhar é tão vital para todos? Aquele que caminha é mais feliz. "A Arte de Caminhar" tem a ver com olharmos para nós próprios, com amarmos a Terra e permitirmos que o nosso corpo viaje à mesma velocidade da nossa alma. Se nos deslocarmos demasiado depressa não poderemos acompanhar a nossa passada interior. Aquele que caminha é mais saudável, vive mais tempo, tem melhor memória, maior criatividade, tensão arterial mais baixa, menos padecimentos físicos - é, sobretudo, mais feliz. Além de que desgasta menos o planeta Terra. Muito na senda de "O Silêncio na Era do Ruído", o norueguês Erling Kagge explora a caminhada, prática que ganhou relevância nos tempos recentes, deixando de ser apenas uma atividade desportiva para se tornar uma atitude mais abrangente e rica perante a vida: um modo de reencontrarmos a nossa verdadeira essência - a de exploradores atentos e conscientes de nós próprios e do que nos rodeia.
Língua:
Português
Capa:
Capa Dura
Temática:
Desenvolvimento Pessoal
Editora:
Pergaminho
Data de Lançamento:
Outubro 2018
Nº de Páginas:
208
ISBN:
9789897225192
