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Todos os suplementos de que precisa, de forma natural e saudável.Onde se lê promoção na frase abaixo, deverá ler-se fixação de preço dentro dos limites permitidos pelo regime do preço fixo do livro.
Dimensões:
17 x 23 x 9cm
Autor:
Lizzie Streit
Sobre o Autor:
Lizzie Streit é nutricionista. Escreve regularmente para a Healthline.com, um dos sites de saúde e bem-estar mais lidos a nível internacional, e colabora com media como a HuffPost, a Self e a Livestrong. É autora do blogue "It’s a Veg World After All". No seu trabalho clínico e de divulgação, apoia dietas veganas, flexitarianas e omnívoras e faz aconselhamento a famílias de dietas mistas.
Sinopse:
É cada vez mais difícil determinar até que ponto aquilo que comemos é rico em vitaminas e minerais (sobretudo no que diz respeito a alimentos altamente processados) ou sequer saber de que vitaminas e minerais podemos ter falta. Por outro lado, sabemos bem que uma alimentação rica em fruta e legumes frescos e em frutos secos reduz o risco de uma variedade de doenças. A melhor maneira de obter as vitaminas e os minerais de que precisa é recorrendo a estes ingredientes naturais - e a melhor maneira de saber de quais beneficiaria mais e como os consumir é através deste livro! Um diretório completo e exaustivo de vitaminas e minerais que também explica exatamente como funcionam - e como podem funcionar para si!
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Arteplural
Data de Lançamento:
Julho 2022
Nº de Páginas:
120
ISBN:
9789896921866
