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Dimensões:
15,8 x 22,8 x 2,2cm
Autor:
Robb Wolf
Sobre o Autor:
ROBB WOLF é um autor bestseller do "New York Times" e do "Wall Street Journal", tendo escrito os aclamados livros "The Paleo Solution" e "Programados para Comer". Com uma carreira em investigação bioquímica, hoje é considerado um dos principais especialistas mundiais em nutrição. Wolf transformou a vida de centenas de milhares de pessoas em todo o mundo através do seu conhecido podcast: "The Paleo Solution Podcast", dos seus livros e seminários. Já foi editor do "Journal of Nutrition and Metabolism" e do "Journal of Evolutionary Health" e é consultor no Programa de Resiliência do Comando Naval de Operações Especiais da Marinha dos Estados Unidos. Tem realizado seminários sobre nutrição, força e preparação física para várias entidades, incluindo a NASA, a Canadian Light Infantry, a Naval Special Warfare, o Corpo de Marines dos Estados Unidos, o Twitter / Square e a Microsoft. Wolf é um ex-campeão de Powerlifting do Estado da Califórnia e kickboxer amador, e treina atletas de alta competição nos mais variados desportos.
Sinopse:
"Programados para Comer" é um livro desenvolvido por um investigador bioquímico especialista em saúde e autor bestseller, Robb Wolf, que oferece um programa alimentar baseado numa pesquisa inovadora, que irá dirigir o seu apetite para a perda de peso e o ajudará a determinar os melhores alimentos para o seu metabolismo. Inclui um programa de 7 dias para descobrir quais os hidratos de carbono adequados para si.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Self
Data de Lançamento:
Março 2018
Nº de Páginas:
352
ISBN:
9789898853288
