O Método para Viver Sem Medo de Rafael Santandreu

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Histórias reais de pessoas que, usando o famoso método em quatro passos, superaram o TOC, a hipocondria, a ansiedade e vários medos irracionais.


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Promoção válida de 01/01/2023 a 31/12/2030

Dimensões:

15 x 23,5cm

Autor:

Rafael Santandreu

Sobre o Autor:

Rafael Santandreu é psicólogo, com consultório em Barcelona. Depois de ter lecionado na Universidade Ramon Llull, teve a oportunidade de estudar e trabalhar com o célebre terapeuta Giorgio Nardone, em Itália. Atualmente dedica-se, para além da prática clínica, à formação de médicos e psicólogos. É autor de vários bestsellers internacionais, com mais de 1 500 000 exemplares vendidos só em Espanha e publicados em mais de 15 países. www.rafaelsantandreu.es

Sinopse:

O Método para Viver Sem Medo reúne uma seleção de testemunhos dessas pessoas, dos passos que deram e das dificuldades que encontraram no seu caminho de cura. De todas as idades e com os mais variados percursos de vida (médicos, empresários, estudantes…), elas têm em comum terem encetado o trabalho e o desenvolvimento pessoal mais potente que existe. Estes testemunhos, acompanhados da explicação de como o método funcionou, em cada caso, têm um propósito: demonstrar a quem os lê que, como dizem os seus protagonistas, «se eu consegui, tu também consegues». Não há truques nem atalhos na recuperação da saúde mental - apenas muito esforço, um método claro e perseverança. A saída do transtorno mental está ao seu alcance!

Língua:

Português

Capa:

Capa Mole

Temática:

Desenvolvimento Pessoal

Editora:

Pergaminho

Data de Lançamento:

Julho 2024

Nº de Páginas:

216

ISBN:

9789896878832