Pretende oferecer este livro? Aproveite a oferta do embrulho. Selecione aqui o respetivo saco e aplique o cupão "EMBRULHO" ao finalizar a compra.
Pretende oferecer este livro? Selecione aqui o respetivo saco de embrulho apenas por 0,70€.
Como recuperar a silhueta com alongamentos simples de 1 minuto.
Onde se lê promoção na frase abaixo, deverá ler-se fixação de preço dentro dos limites permitidos pelo regime do preço fixo do livro.
Dimensões:
15,2 x 23,5 x 0,8cm
Autor:
Kyoko Imamura
Sobre o Autor:
Kyoko Imamura é diretora da Clínica Osteopática Asahi Nihonbashi Hamacho. É terapeuta de judo e acupunturista. Nasceu na prefeitura de Osaca. Enquanto frequentava o secundário, lesionou-se ao praticar atletismo e começou a interessar-se pela manutenção do corpo. Aos vinte e um anos, começou a trabalhar numa clínica osteopática focada na reabilitação pós-operatória de idosos; paralelamente,investigava formas de redução da dor e da rigidez corporal. Isso levou-a a dedicar-se aos tratamentos para melhorar a postura e aliviar diversos mal-estares. Depressa o seu tratamento ganhou reputação, não só por eliminar as dores, mas também por fazer emagrecer.
Sinopse:
Descobre os sete músculos-chave que te irão ajudar a perder peso e centímetros! A partir dos 30 anos o metabolismo muda e, por mais que façamos dieta e exercício, torna-se muito difícil perder peso. Mas não tem de ser assim! Kyoko Imamura, terapeuta e diretora de uma clínica osteopática no Japão, revela o método com o qual milhares de mulheres aperfeiçoaram a sua silhueta: basta alongar os músculos certos do corpo durante 1 minuto por dia para ativar as mitocôndrias, que se encarregarão de queimar a gordura corporal. O melhor de tudo é que não há necessidade de restrições alimentares nem de investir muito tempo! Vamos experimentar?
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Albatroz
Data de Lançamento:
Janeiro 2024
Nº de Páginas:
112
ISBN:
9.7899E+12
