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Dimensões:
15,7 x 24,0 x 2,0cm
Autor:
Patrick Holford
Sobre o Autor:
Patrick Holford é formado em Psicologia Experimental. Interessado na bioquímica da doença mental, colaborou com alguns dos mais relevantes investigadores norte-americanos, incluindo o Dr. Linus Pauling, duplo vencedor do Prémio Nobel (Química e Paz), reconhecido pelo seu contributo para a saúde e para a longevidade. Em 1984 fundou o Institute for Optimum Nutrition para a promoção da educação e da investigação em Nutrição, atualmente uma das mais respeitadas universidades de formação de nutricionistas clínicos. Atualmente dirige o Brain Bio Center em Londres, uma clínica especializada em nutrição adaptada aos problemas de saúde Mental.
Sinopse:
Os estudos mais recentes mostram que 3 em cada 10 pessoas acima dos 70 anos têm uma memória deficiente, má concentração e confusão; 1 em cada 15 vão provavelmente ter Alzheimer, estando o cérebro em rápida degeneração. Isto significa que cada indivíduo só tem uma hipótese de cerca de 50/50 de entrar no último quarto da sua vida sem problemas cerebrais. A notícia não é boa mas, ao contrário do que muitos pensam, é possível inverter este cenário. Com base em mais de vinte anos de investigação e prática clínica, Patrick Holford apresenta um plano nutricional e de treino mental de apenas dez passos, que já deu provas de conseguir melhorar a memória e reduzir o risco de sofrer de Alzheimer.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Texto
Data de Lançamento:
Maio 2013
Nº de Páginas:
296
ISBN:
9789724746210
