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Dimensões:
15,2 x 23,5 x 1,3cm
Autor:
Vishen Lakhiani
Sobre o Autor:
Vishen Lakhiani é uma das personalidades mais importantes da atualidade na área do desenvolvimento pessoal. Engenheiro informático e empreendedor na área da educação tecnológica, é fundador e CEO da Mindvalley, a maior plataforma do mundo na área da transformação pessoal. É autor de "O Código das Mentes Extraordinárias" – traduzido para mais de 20 línguas – e "O Buda e o Audaz".
Sinopse:
"A Rotina Matinal Perfeita" é o princípio de uma bonita caminhada de desenvolvimento pessoal que influenciará de modo verdadeiramente positivo não só a forma como vive os seus dias, mas toda a sua vida. Vishen Lakhiani apresenta o Método de Meditação em 6 Fases, que, graças à sua simplicidade e eficácia, pode ser colocado em prática por qualquer pessoa, em casa ou no escritório, precisando apenas de alguns minutos por dia. Com estes seis passos, conseguirá estimular a sua mente, recarregar energias e alcançar um estado de felicidade e bem-estar interior que o vai ajudar a resolver com naturalidade qualquer problema e alcançar todos os seus objetivos. Este livro é uma ferramenta fundamental para aumentar o foco e se sentir mais vezes em paz.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Desenvolvimento Pessoal
Editora:
Albatroz
Data de Lançamento:
Outubro 2023
Nº de Páginas:
192
ISBN:
9789897402548
