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Dimensões:
17,1 x 24,4 x 2,3cm
Autor:
Valérie Marchand
Sinopse:
5 minutos por dia, um ano de exercícios ilustrados a cores e jogos de mindfulness para fazer com crianças. Esta obra vai lançá-lo a si e ao seu filho numa aventura de um ano completo de consciência plena (mindulness) e de treino da atenção no dia a dia. A aventura consiste em quatro partes correspondentes a quatro trimestres. Em cada semana, vai encontrar um tema. Faça os exercícios propostos todos os dias.
Ilustração / Fotografia:
Youlie Dessine
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Espiritualidade e Esoterismo
Editora:
4 Estações
Data de Lançamento:
Fevereiro 2019
Nº de Páginas:
288
ISBN:
9789898761491
