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Receitas saudáveis para o dia a dia de toda a família.
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Dimensões:
19,8 x 25,2 x 2,7cm
Autor:
Jamie Oliver
Sinopse:
A palavra "família" tem um significado diferente para cada um de nós, quando falamos de comida. Para mim, está associada a comida aconchegante, reconfortante e feita para ser partilhada, o que muitas vezes significa que é também comida que não nos faz tão bem. Mas não neste livro! Aqui incentivamo-lo a apreciar boa comida que o alimenta todos os dias, quer a deguste sozinho, com a família ou os amigos. Encontrará neste livro informação nutricional em todas as receitas; procurei também incluir, para todos os almoços e jantares, pelo menos duas porções de fruta e legumes por prato.Cada receita foi criada com a intenção clara de a tornar saudável e este livro é complementado com um último capítulo sobre saúde e bem-estar, para lhe dar a si e à sua família tudo aquilo de que precisam para se sentirem em plena forma e terem uma vida mais feliz e mais saudável.Jamie Oliver
Língua:
Português
Capa:
Capa Dura
Temática:
Culinária
Editora:
Porto Editora
Data de Lançamento:
Abril 2017
Nº de Páginas:
288
ISBN:
9789720063748