A Magia da Digestão

Dimensões:

15 x 23 x 11cm

Autor:

Dra. Kahina Oussedik e Dr. Karim Fehri

Sobre o Autor:

Dr. Kahina Oussedik formada na Universidade Pierre et Marie Curie, em Paris, doutorada em Bioquímica, desenvolve o seu trabalho de nutricionista com base nas ligações entre nutrição e bioquímica. Tem dedicado toda a sua pesquisa à otimização da digestão, para que os seus pacientes possam fazer da alimentação um grande aliado da sua saúde. Dr. Karim Fehr cirurgião urologista, acredita que a alimentação é um dos meios essenciais para prevenir doenças como o cancro. Tendo exercido em vários serviços hospitalares de Paris, escreveu, com a Dra. Kahina Oussedik, "A Magia da Digestão", um livro tão acessível quanto fundamental para percebermos como as combinações alimentares influenciam fortemente a nossa saúde no dia a dia.

Sinopse:

A digestão é a chave para conseguir uma vida mais saudável e equilibrada. Quantas vezes lhe dói a barriga? É frequente sentir-se muito cheio ou inchado, sobretudo depois das refeições? Tem sono quase sempre depois do almoço? Não consegue perder peso, apesar de todas as dietas que já experimentou? E se todos estes problemas tivessem a mesma origem - o seu sistema digestivo? A Dra. Kahina Oussedik, bioquímica alimentar e nutricionista, e o Dr. Karim Ferhi, cirurgião urologista, vão explicar-lhe as complexas reações químicas que se dão no nosso corpo e de que forma poderá prevenir e neutralizar os problemas digestivos que lhe condicionam a vida. Neste guia, vai encontrar, entre outros: todas as famílias de alimentos descodificadas para adaptar a sua alimentação de forma natural e apetitosa; a fórmula para se livrar do açúcar em três dias; menus e receitas para chegar ao peso ideal. Reeduque o seu estômago. Comece hoje mesmo a sentir os benefícios.

Língua:

Português

Capa:

Capa Mole

Temática:

Saúde e Bem-estar

Editora:

Editorial Presença

Data de Lançamento:

Abril 2022

Nº de Páginas:

144

ISBN:

9789722369046

Informação Adicional:

Tradução de Maria João Ferro