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O Meu Livro das Meditações

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Exercícios para alcançar a paz e acabar com o stress e a ansiedade.

Onde se lê promoção na frase abaixo, deverá ler-se fixação de preço dentro dos limites permitidos pelo regime do preço fixo do livro.

Promoção válida de 01-01-2022 a 31-12-2022

Dimensões:

12,5 x 17,8 x 1,1cm

Autor:

Meera Lester

Sobre o Autor:

Meera Lester é uma autora reconhecida internacionalmente, tendo já publicados cerca de trinta livros. Depois de, por volta dos vinte anos, ter passado algum tempo na Índia e no Nepal, tornou-se uma devota praticante de hatha ioga, de meditação dhyana e de kundalini maha ioga.

Sinopse:

Equilíbrio e paz interior à distância de apenas alguns minutos! Em qualquer lugar, a qualquer hora, deixe-se levar por momentos de pura paz com "O Meu Livro das Meditações". Como um botão de pausa que o faça desligar do barulho e focar naquilo de que realmente necessita em todos os momentos, cada página deste livro oferece-lhe um tempo de calma e descanso. Aqui encontrará 125 meditações focadas na paz interior, no amor, na amizade, esperança, gratidão e autodomínio. Estes exercícios breves, mas poderosos, permitir-lhe-ão encarar cada dia com a mente solta e tranquila. Com "O Meu Livro das Meditações", livre-se da indecisão e abrace a determinação!

Língua:

Português

Capa:

Capa Dura

Temática:

Espiritualidade e Esoterismo

Editora:

Arena PT

Data de Lançamento:

Setembro 2021

Nº de Páginas:

192

ISBN:

9789897843471