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Dimensões:
12,9 x 16,3 x 0,8cm
Autor:
Judy Hall
Sobre o Autor:
Judy Hall (1943—2021) foi uma conhecida astróloga e médium. Nascida no condado de Dorset, em Inglaterra, especializou-se em leituras de vidas passadas e regressão, cura da alma, reencarnação e cristaloterapia, acumulando quase 50 anos de experiência. Foi autora de mais de 40 livros, incluindo o "bestseller" internacional "A Bíblia dos Cristais", e ainda "Cristais para Todos", "A Bíblia da Astrologia", "Mindfulness com Cristais" e "O Grande Livro das Grelhas de Cristais", todos publicados em Portugal pela Nascente.
Sinopse:
Sossegue a mente, tranquilize os pensamentos e centre-se na sua consciência com a ajuda dos cristais. Aprecia o conceito de mindfulness, mas considera que, na realidade, é impossível concentrar-se apenas no momento presente? Sente-se sempre arrependido de algo que fez no passado ou temeroso do que virá a acontecer no futuro? Se isto lhe parece familiar, o mindfulness com cristais pode ser a solução. São técnicas simples e eficazes que o ajudarão a: - Garantir clareza instantânea e tranquilidade mental; - Trabalhar a sua meditação com um foco bem definido; - Controlar as ansiedades, libertar a raiva e abandonar o passado; e muito mais. Baseado na experiência de décadas da autora no trabalho com cristais, este é um guia que lhe permitirá seguir esta prática fascinante no dia a dia. Inclui uma lista de 24 cristais adaptados ao mindfulness, com informações detalhadas e magníficas fotos que captam a energia do cristal e que, por isso, podem ser usadas em substituição do próprio cristal. Deixe que os cristais o ajudem a viver cada momento em plenitude.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Espiritualidade e Esoterismo
Editora:
Nascente
Data de Lançamento:
Março 2018
Nº de Páginas:
96
ISBN:
9789898873118
