Onde se lê promoção na frase abaixo, deverá ler-se fixação de preço dentro dos limites permitidos pelo regime do preço fixo do livro.
Dimensões:
15,5 x 23,6 x 1,8cm
Autor:
Terri Cole
Sobre o Autor:
Terri Cole é psicoterapeuta e especialista em empoderamento feminino. Todas as semanas, inspira, através do seu blogue, das suas redes sociais, dos seus cursos exclusivos "Real Love Revolution®" e "Boundary Bootcamp®" e do popular "podcast The Terri Cole Show", mais de 450 mil pessoas. Para mais informações, aceda a terricole.com.
Sinopse:
Liberte-se da hiperfuncionalidade, de uma entrega excessiva, de agradar às pessoas e de ignorar as suas próprias necessidades para poder finalmente viver a vida que merece! A maior parte das mulheres nunca foi ensinada a expressar eficazmente as suas preferências, desejos ou condições inegociáveis. Em vez disso, escondemos os nossos sentimentos atrás de um comportamento passivo-agressivo, negamos as nossas próprias verdades ou recalcamos as nossas emoções até ficarmos deprimidas ou tão frustradas que explodimos — e prejudicando as nossas relações no processo. Em "Quero e Posso Estabelecer os Meus Limites!", a psicoterapeuta Terri Cole revela um conjunto específico de competências que a podem ajudar a deixar de se negligenciar em prol dos outros (sem culpas ou dramas) e a assumir conscientemente o controlo de todos os aspetos da sua vida emocional, espiritual, física, pessoal e profissional. Este livro destina-se a mulheres que se sentem esgotada por dar de mais, fazer de mais e até sentir de mais. se está a conseguir fazer tudo, deixando, porém, partes de si para trás, ofereça a si mesma o presente que é "Quero e Posso Estabelecer os Meus Limites!"
Tipo de Literatura:
Traduzida
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Desenvolvimento Pessoal
Editora:
Casa das Letras
ISBN:
9789895815029
