Não Partas o Teu Coração

Dimensões:

15,2 x 23,5 x 1,6cm

Autor:

Meggan Roxanne

Sobre o Autor:

Meggan Roxanne é autora, poeta, artista digital e empreendedora. Fundou uma empresa através da qual cria e publica conteúdos originais nas redes sociais, como vídeos, artigos e podcasts, que sensibilizam para a importância da saúde mental, da motivação e do pensamento positivo. Atualmente, a comunidade que a segue conta com mais de 24 milhões de pessoas.

Sinopse:

Meggan Roxanne viveu os efeitos do trauma e atravessou uma profunda depressão até conseguir alcançar um patamar de paz, reconhecimento e amor-próprio. Ao longo desse percurso, com momentos de alegria e de desespero, de amor e de perda, de aceitação e de insegurança, apercebeu-se de como tudo está ligado e de como cada reviravolta da vida nos ensina algo que nos permite seguir em frente. Em Não partas o teu coração, Meggan entrelaça estas experiências emocionais pelas quais todos passamos, mas de que raramente falamos, e mostra-te que não estás sozinho. Através da partilha das suas histórias, oferece recursos e conselhos sobre como libertar pensamentos negativos, assumir responsabilidade, quebrar ciclos de autossabotagem e lidar com situações e pessoas tóxicas. Se te sentires perdido, este livro vai lembrar-te de que tens sempre a capacidade de regressares a ti próprio.

Tipo de Literatura:

Traduzida

Língua:

Português

Capa:

Capa Mole

Temática:

Desenvolvimento Pessoal

Editora:

Albatroz

Data de Lançamento:

Janeiro 2025

Nº de Páginas:

248

ISBN:

9789897391613