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Dimensões:
23,5 x 15,5 x 1cm
Autor:
Sanjay Gupta
Sobre o Autor:
Sanjay Gupta é um dos médiso mais conhcecidos do mundo. É o principal especialista médico da cadeia de televisão CNN.
Sinopse:
O declínio cognitivo não é inevitável. O cérebro pode ser mudado de maneira construtiva - valorizado e afinado - em qualquer altura da nossa vida. Este livro vai mudar a forma como cuida do seu cérebro, ajudando o a atingir o máximo potencial. Quando o cérebro funciona com precisão e suavidade, o resto vem por acréscimo. Tomamos melhores decisões, temos maior resiliência e uma atitude mais otimista, e a parte física também melhora. Alguns estudos demonstram que a tolerância à dor aumenta e que a capacidade de cura se acelera. Podemos otimizar o cérebro de várias maneiras e melhorar a sua funcionalidade, protelando as doenças, incluindo a depressão, e conservar a memória cognitiva para um desempenho máximo. Descubra como com este livro.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Matéria Prima
Data de Lançamento:
Setembro 2021
Nº de Páginas:
328
ISBN:
9789897691959
