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Como criar o equilíbrio de forma plena e feliz, entre a menina que permanece em nós, a mulher que se redescobre e a mãe que nasce. Um guia prático para mulheres que querem sentir-se equilibradas e seguras nos seus vários papéis.Onde se lê promoção na frase abaixo, deverá ler-se fixação de preço dentro dos limites permitidos pelo regime do preço fixo do livro.
Dimensões:
15,6 x 23,4 x 1,1cm
Autor:
Tânia Correia
Sobre o Autor:
Tânia Correia, nasceu em Lisboa, em 1990, é formada em Psicologia, com Mestrado em Psicoterapia Cognitiva-Comportamental na área da infância/adolescência. Criou a página e o blogue 3m’s onde reúne mais de 60 mil seguidores. É mãe da Letícia e partiu para a maternidade, como tantas outras mulheres, cheia de certezas, sendo que a única que se mantém é a de que que estava errada em imensa coisa. A sua primeira e maior dificuldade foi a de equilibrar os 3M’s que vivem em cada mulher – da menina que já foram, da mulher que são, e da mãe em que se tornaram. Depois veio a crença de que para ser boa mãe teria de suprimir o M de mulher, que se alimentava da culpa em ter tempo para ela mesma e a levava quase a acreditar que era uma mãe negligente. Foi nesse cenário de conflito interno que nasceu o seu blogue, a página de Facebook.
Sinopse:
Em cada mulher podem viver 3 M’s: da menina que já foram, da mulher que são e da mãe em que se tornaram. Tânia Correia, psicóloga e autora do blogue e página de Facebook 3m’s, fez da sua maternidade uma das alturas de aprendizagem mais importantes da sua vida, optando ao mesmo tempo por partilhar com outros esse percurso, através da sua escrita, com o objectivo de ajudar outras mulheres a viver em pleno e sem culpa esse equilibro entre essas três facetas que constroem cada mulher. Este livro é a sumula de conhecimentos, ideias, dicas, formas de estar, agruras, resoluções, momentos, desafios, alegrias e tristezas não só da sua autora, mas das muitas mulheres que tem vindo a acompanhar e que agora partilha com as leitoras por forma a conseguir amparar cada vez mais mães a perceberem que não estão sozinhas nesta viagem.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Desenvolvimento Pessoal
Editora:
Oficina do Livro
Data de Lançamento:
Outubro 2020
Nº de Páginas:
208
ISBN:
9789896609382