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Dimensões:
16,2 x 23,6 x 0,8cm
Autor:
Cláudia Cunha
Sobre o Autor:
Cláudia Cunha é nutricionista com experiência em Nutrição Clínica. Licenciou-se em Ciências da Nutrição pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz. Tem uma pós-graduação em Psicologia em Contexto de Trabalho (ISPA). Atualmente é mestranda em Nutrição Clínica na Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa. Autora do blogue Nutrição e Companhia (www.nutricaocompanhia.com e www.facebook.com/NutricaoCompanhia)
Sinopse:
A barriga inchada, as cólicas, as digestões difíceis, os gases ou a obstipação fazem parte do seu quotidiano? A nutricionista Cláudia Cunha, especializada em Dieta Baixa em FODMAP pelo King’s College em Londres, apresenta-nos uma dieta inovadora adaptada à alimentação dos Portugueses. Aqui encontra também cerca de 70 receitas, desde pequenos-almoços a refeições principais, passando por pães, sopas, sobremesas ou bolachas, organizadas em menus semanais, para que mais facilmente possa cumprir o seu plano. Sinta-se mais saudável, com mais energia e sem medo de comer com esta dieta feita à sua medida.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Esfera dos Livros
Data de Lançamento:
Setembro 2018
Nº de Páginas:
168
ISBN:
9789896268565
