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Como ser produtivo sem stress - e aproveitar mais a vida.
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Dimensões:
15 x 23 x 1,9cm
Autor:
Ali Abdaal
Sobre o Autor:
Ali Abdaal é médico, empreendedor, ilusionista amador e o especialista em produtividade com mais seguidores no mundo. Ali sentiu-se intrigado pela ciência da produtividade quando tentava equilibrar as exigências da formação médica, na Universidade de Cambridge, com a criação do seu próprio negócio. Enquanto exercia medicina no Serviço Nacional de Saúde, começou a documentar no YouTube a sua jornada rumo a uma vida mais saudável, feliz e produtiva. Desde então, os seus vídeos, podcasts e artigos sobre a mente humana chegaram a centenas de milhões de pessoas em todo o mundo. Em 2021, fez uma pausa na medicina para se dedicar a tempo inteiro à divulgação do seu trabalho sobre a ciência do florescimento humano. No livro "Feel-Good Productivity", revela tudo o que descobriu numa década de estudo dos segredos que nos levam a sentir melhor e sermos mais bem-sucedidos.
Sinopse:
Temos tendência a pensar que o segredo da produtividade é o trabalho árduo. Mas, e se houver outra forma? O Dr. Ali Abdaal - o especialista em produtividade com mais seguidores a nível mundial - descobriu um caminho mais simples e feliz para alcançar o sucesso, não ancorado na disciplina, mas sim na alegria. Neste livro revolucionário, o autor revela-nos como a ciência do método Feel-Good de produtividade pode transformar a sua vida, dando a conhecer os três energizantes ocultos que sustentam a produtividade Feel-Good, os três bloqueadores que é preciso ultrapassar para bater a procrastinação, e os três sustentadores que previnem o burnout e ajudam a alcançar uma satisfação duradoura. Recorrendo a histórias inspiradoras de empreendedores, atletas olímpicos e cientistas galardoados com o prémio Nobel que personificam os princípios deste método de produtividade, o Dr. Ali Abdaal dá a conhecer as mudanças simples, mas transformadoras, que podemos fazer para nos tornarmos mais produtivos e realizados no trabalho. Sinta-se bem. Faça mais.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Desenvolvimento Pessoal
Editora:
Vogais
Data de Lançamento:
Fevereiro 2024
Nº de Páginas:
304
ISBN:
9789897876448