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Essa Vozinha na Sua Cabeça

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O método científico para acabar com os pensamentos negativos.


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Promoção válida de 01/01/2023 a 31/12/2030

Dimensões:

15,7 x 24,1 x 2,2cm

Autor:

Mo Gawdat

Sobre o Autor:

Com uma carreira de quase 30 anos, Mo Gawdat começou a trabalhar na IBM Egipto como Engenheiro de Sistemas, até se mudar para os Emirados Árabes Unidos. Esteve sete anos na Microsoft e em 2007 juntou-se à Google: em seis anos foi responsável pela abertura de quase metade de todas as operações da empresa em novos mercados e em 2013 tornou-se Chief Business Officer da Google [X], a ultra secreta divisão da empresa que desenvolve os projetos futuristas, como por exemplo o carro autónomo. Também cofundou mais de 20 empresas em campos que vão da saúde ao fitness, passando pelo setor alimentar e imobiliário. Nas horas livres dedica-se à família, aos desenhos hiper-realistas em carvão, à carpintaria e ao restauro de carros antigos. O seu livro de estreia, "A Equação da Felicidade" foi um bestseller mundial.

Sinopse:

Autor do bestseller "A Equação da Felicidade", o autor trabalhou durante anos em empresas de tecnologia de ponta e teve sempre uma visão muito clara dos problemas: para consertar uma máquina é preciso saber o que está avariado; de igual modo, para "solucionar" a infelicidade é preciso saber o que a provocou. A boa notícia é que a infelicidade, mesmo que tenha raízes em acontecimentos reais, só se enraíza por força dos pensamentos. Logo, é preciso aprender a calar Aquela Vozinha na Sua Cabeça, que insiste em deitá-lo abaixo. Baseado na sua experiência enquanto programador e nos seus conhecimentos de Neurociência, Mo mostra-nos como os nossos cérebros, apesar de altamente complexos, se comportam de forma tão previsível. Se conseguirmos perceber os nossos padrões de comportamento, podemos trabalhar de forma eficaz na nossa felicidade. O que vão encontrar aqui é, pois, um método que permite, através de exercícios de uma simplicidade absoluta, reprogramar o funcionamento do seu cérebro. Ou seja, torná-lo imune aos pensamentos negativos.

Língua:

Português

Capa:

Capa Mole

Temática:

Desenvolvimento Pessoal

Editora:

Lua de Papel

Data de Lançamento:

Fevereiro 2023

Nº de Páginas:

432

ISBN:

9789892356242