Onde se lê promoção na frase abaixo, deverá ler-se fixação de preço dentro dos limites permitidos pelo regime do preço fixo do livro.
Dimensões:
17,7 x 24,8 x 1,6cm
Autor:
Jürgen Vormann e Nico Stanitzok
Sobre o Autor:
O Professor Jürgen Vormann, de nacionalidade alemã, é um nutricionista e investigador doutorado em Farmacologia e Toxicologia da Nutrição. Fundador e diretor do Instituto de Prevenção e Nutrição (IPEV) em Munique, é autor de vários livros sobre alimentação saudável. É ainda membro da Sociedade Americana para a Nutrição e faz parte do quadro consultivo de diversas organizações de nutrição. Nico Stanitzok é um chef com formação em dietética, conhecido blogger sobre alimentação e autor bem-sucedido de diversos livros de cozinha. Vive na Tailândia.
Sinopse:
"A Cura Keto" apresenta um plano eficaz de 28 dias, pobre em hidratos de carbono e rico em gorduras saudáveis, que treina o seu corpo para queimar gordura em vez de glucose, reduzindo a inflamação e fomentando uma perda de peso constante e sustentada. Inclui uma introdução completa à ciência subjacente à dieta cetogénica, com orientações claras a respeito das gorduras vitais, dos hidratos de carbono e da percentagem de proteínas. Com mais de 85 receitas simples e saborosas, que abrangem pequenos-almoços, pratos principais, snacks e doces, não irá sentir fome quando alterar a sua alimentação para obter um corpo mais magro e mais saudável. Com autores reconhecidos nas suas áreas, "A Cura Keto" é um livro muito apelativo visualmente, com fotos a cores das receitas numa prática encadernação. O plano essencial de 28 dias da dieta cetogénica, pobre em hidratos de carbono e rica em gorduras saudáveis.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Nascente
Data de Lançamento:
Junho 2020
Nº de Páginas:
176
ISBN:
9789896687564
