A Alimentação Cura Tudo

Dimensões:

16,7 x 23,3 x 2,1cm

Autor:

Mehmet Oz

Sobre o Autor:

O Dr. Mehmet C. Oz até recentemente diretor do Instituto Cardiovascular do Presbyterian Hospital da Universidade de Columbia, em Nova Iorque – unidade onde o ex-presidente americano Bill Clinton fez com sucesso um quádruplo bypass. Apesar de ser um dos mais cotados cirurgiões cardiovasculares, prefere prevenir as doenças cardíacas a ter de operar. Formado na Universidade de Harvard e com um mestrado na Universidade da Pensilvânia, manteve durante anos uma presença regular no programa de Oprah Winfrey com a rubrica Ask Dr. Oz. Desde 2009 tem o seu próprio programa, The Dr. Oz Show.

Sinopse:

Em A Alimentação Cura Tudo, o Dr. Oz sintetiza anos de pesquisa e de prática clínica. Fala com os maiores cientistas do mundo, mas também com atletas e celebridades que se curaram com o poder dos alimentos. E apresenta aqui os principais remédios (comprovados cientificamente) para uma série de problemas, desde o excesso de peso ao stress, passando pelo… mau humor (as pipocas ajudam, e fruta com manteiga de amendoim também).Para dores crónicas, por exemplo, é reforçar os peixes gordos, o azeite e começar a beber um copo de vinho tinto todos os dias; se for dor de cabeça, fuja dos adoçantes naturais, e beba pelo menos seis copos de água por dia.Ainda tem dúvidas?O livro esclarece-as, com toda a ciência e bom humor do médico mais conhecido do mundo. E nem falta aqui um plano super completo, de 21 dias (receitas incluídas) para perder peso, aumentar os níveis de energia, diminuir a inflamação e prevenir ou aliviar uma série de outros problemas - sempre sem qualquer medicação.

Língua:

Português

Capa:

Capa Mole

Temática:

Saúde e Bem-estar

Editora:

Lua de Papel

Data de Lançamento:

Março 2018

Nº de Páginas:

364

ISBN:

9789892341408