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Dimensões:
15 x 23,5 x 1,7cm
Autor:
Diogo Telles Correia
Sobre o Autor:
Diogo Telles Correia é médico psiquiatra, psicoterapeuta e Professor Associado com Agregação da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa,(FMUL) Diretor da Clinica Universitária de Psiquiatria e Psicologia médica da FMUL, onde leciona Psiquiatria, Psicopatologia e História da Medicina. Dá também aulas de Psiquiatria Forense na Faculdade de Direito da Universidade de Lisboa. É ainda assistente graduado de psiquiatria no Hospital de Santa Maria. Tem dez livros publicados, para um público quer mais generalista, quer técnico, através de manuais que coordenou e que são recomendados em várias universidades portuguesas, brasileiras e dos PALOP. Publicou mais de cem artigos e capítulos em jornais e livros científicos nacionais e internacionais. É editor de várias revistas internacionais na área da psiquiatria e saúde mental. É sócio fundador e ex-presidente da Associação Portuguesa de Psicopatologia, vice-presidente da secção de Psiquiatria de Ligação da Associação Europeia de Psiquiatria e membro da Associação Portuguesa de Terapias Comportamental, Cognitiva e Integrativa – APTCCI (onde fez a sua pós-graduação em Psicoterapia), bem como de várias outras associações científicas nacionais e internacionais. Na Bertrand, publicou anteriormente "Pensar. Sentir. Viver" (com Judite Sousa), "A Ansiedade nos Nossos Dias" e "Guia Prático para Vencer a Ansiedade".
Sinopse:
Tem sentido ou conhece alguém que esteja a sentir estes sintomas? Tristeza intensa. Pouco ou nenhum prazer em atividades de que antes gostava. Falta de vontade e de energia. Choro fácil, dificuldade em dormir, perda de apetite… Em caso afirmativo, podemos estar na presença de uma depressão ou a um passo dela. As perturbações mentais são as doenças que mais provocam incapacidade. Entre elas ocupa lugar de destaque a depressão. Mas o que é ao certo a depressão? Depressão e burnout/esgotamento são a mesma coisa? Quais as suas origens? O que sente quem sofre desse mal? Que caminhos seguir para ultrapassá-la? O que podemos fazer e o que não devemos fazer para ajudar alguém que padece de depressão? Como vencê-la para reconquistar o bem-estar? Encontrará as respostas neste livro, destinado aos que sentem que já estiveram próximos de entrar em depressão, aos que sofrem ou já sofreram com ela, aos seus amigos e familiares, mas também ao grande público, que pretende compreender em que consiste e como tentar evitar que ela se aproxime. De muito fácil leitura, está construído com base num sistema de pergunta-resposta, com várias caixas de resumo da informação a reter, com múltiplas histórias de pacientes baseadas em casos reais e com exercícios práticos apoiados em literatura científica, para evitar, melhorar ou ajudar a dissipar os sintomas de depressão. Uma ferramenta para partir à conquista do bem-estar!
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Bertrand Editora
Data de Lançamento:
Abril 2023
Nº de Páginas:
224
ISBN:
9789722544832
