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Dois livros para quem pretende trazer mais qualidade e felicidade à sua vida.
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Dimensões:
15 x 23 x 3,6cm
Autor:
Meik Wiking e Bárbara Taborda
Sobre o Autor:
Meik Wiking fundou o Happiness Research institute em 2013 em Copenhaga, Dinamarca, e é um autor bestseller. Os seus dois primeiros livros, "O Livro do Hygge" e "O Livro do Lykke", venderam mais de 2 milhões de cópias em todo o mundo e Wiking foi considerado pelo The Times como o homem mais feliz do mundo. Ele ajuda cidades, governos e organizações por todo o mundo a serem mais felizes.
Bárbara Taborda foi manequim e fundou a sua primeira empresa de comunicação em 2001, no Porto. É uma das maiores referências na área de lifestyle. Na sua rubrica BE MY GUEST partilha experiências de lifestyle. Já produziu mais de 200 conteúdos de lifestyle para televisão e digital. Esteve no ar durante oito anos no canal SIC Mulher e permanece online no seu magazine digital barbara.pt. Foi uma das finalistas do MasterChef Portugal, em 2019, e adora criar receitas deliciosas e saudáveis. É a fundadora do canal Slow Aging Project, um conceito que assenta no envelhecimento saudável para que as pessoas se sintam mais enérgicas, equilibradas, confiantes, felizes e bonitas em todas as etapas da sua vida.
Sinopse:
"A Arte de Criar Memórias Felizes" explora as melhores dicas para conseguirmos criar momentos inesquecíveis e, sobretudo, felizes, que moldarão quem somos e seremos no futuro.
"Slow Aging" é o livro ideal para ajudar a fazer escolhas conscientes a pensar no amanhã, em áreas tão diversas como saúde, nutrição ou desenvolvimento pessoal.
Dois livros imperdíveis com uma promoção Leve 2 Pague 1!
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
IN
Data de Lançamento:
Julho 2023
Nº de Páginas:
528
ISBN:
9789895740109
