Abóbora Cortada (1Euro) Continente

Pode ser utilizada desde a polpa até à semente!

ORIGEM: Portugal/Marrocos

TIPO DE PRODUTO: Produto embalado.

As abóboras existem de todos os tamanhos e cores, podendo ser preparadas, na culinária, de quase todas as maneiras e feitios. Seja qual for a opção, as abóboras são sempre uma mais-valia em qualquer dieta equilibrada.

BENEFÍCIOS E RECOMENDAÇÕES: Cada 100g de abóbora só tem 9kcal, por essa razão é perfeita para refeições baixas em calorias. o consumir abóbora vai estar a adicionar ao seu organismo vitaminas A e C, essenciais ao correto funcionamento do sistema imunitário.

CONSERVAÇÃO: Se em pedaços, guarde no frigorífico envolta em película aderente. Em cesto aberto guarde dentro de armário ou despensa, no escuro.

CONSUMO: Pode ser consumida em sopas, bolos, puré , compota ou ainda em recheios, pão, pudins, doces, cozidos, guisados, marmeladas, geleias, suflés ou as tradicionais filhós e fritos de Natal.

ÉPOCA: É possível encontrar Abóbora durante todo o ano contudo, a melhor época para a sua colheita ocorre de maio até setembro.

SABIA QUE? As pevides de Abóbora depois de secas são excelentes aperitivos.

SUGESTÃO DE CONSUMO: Bolinhos de Abóbora : Numa liquidificadora junte 4 ovos inteiros, meia chávena de chá de aveia em pó, uma chávena de chá de Abóbora cozida grosseiramente amassada, xilitol ou stevia q.b, uma colher de café de fermento, três colheres de chá de óleo de coco. Após estar tudo batido na liquidificadora, coloque em formas e leve ao forno a uma temperatura média.

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