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Dimensões:
15,0 x 23,5cm
Autor:
Cristina Saraiva
Sobre o Autor:
Cristina Saraiva nasceu em Lisboa, em 1982. Licenciada em Marketing, e com anos de experiência na área de Melhoria Contínua, criou, em 2017, o primeiro blogue sobre organização em Portugal, o "Conxita Maria A Arrumadinha", para partilhar as suas melhores estratégias de organização. Foi nessa altura que percebeu que o que era natural e intuitivo para si era um verdadeiro desafio para outros. Em 2019, especializou-se na área da organização profissional e, em quase uma década, ajudou milhares de Arrumadinhas (como carinhosamente lhes chama) com os seus cursos, desafios e materiais organizacionais. Atualmente dedica-se a 100% à organização profissional, é mentora na Academia Mulher Organizada e criadora da Metodologia Mulher Organizada, um caminho prático para transformar seis áreas essenciais da vida de forma real e sustentável. Tem mais de 100 mil seguidores na sua conta de Instagram.
Sinopse:
Porque a organização é mais do que uma escolha, é um estilo de vida. Quantas vezes não desejámos ter uma vida mais organizada, que nos aliviasse a carga mental e o stress dos imprevistos? Muitas, seguramente. Até porque está mais do que comprovado que a organização é indispensável para termos mais clareza e harmonia e para concretizarmos os nossos objetivos. Neste guia prático, Cristina Saraiva dá-nos conselhos e estratégias para trabalharmos: • A organização da casa; • A gestão familiar; • O planeamento das rotinas pessoais; • A gestão das nossas finanças; • A implementação de rotinas mais produtivas no trabalho; • O nosso autocuidado; • A mentalidade vencedora de uma pessoa organizada. Neste caminho que se percorre passo a passo, a organizadora profissional ajuda-nos a fazer um diagnóstico à nossa vida e a mudar o que não está a funcionar nas nossas rotinas. Com pequenas mudanças, vamos perceber que a organização, mais do que uma ferramenta para gerir o dia a dia, é o estilo de vida que nos pode trazer mais bem-estar e tempo para fazermos o que mais gostamos.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Desenvolvimento Pessoal e Autoajuda
Editora:
Contraponto
Data de Lançamento:
Abril 2026
Nº de Páginas:
192
ISBN:
9789896665999
