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Dimensões:
15,0 x 23,8 x 1,6cm
Autor:
Bernardo Pessoa
Sobre o Autor:
Bernardo Pessoa é médico especialista em Medicina Geral e Familiar e em Medicina Desportiva, com mais de 20 anos de experiência clínica. Licenciado também em Ciências Farmacêuticas, alia uma sólida formação científica a uma abordagem integrativa e baseada na evidência. Possui formação avançada em Terapia de Reposição de Testosterona pela "Harvard Medical School", reforçando a sua diferenciação internacional nesta área. Dedica-se à promoção da saúde, à otimização hormonal e à medicina da longevidade, através da prática clínica, da educação em saúde e da divulgação científica.
Sinopse:
Como pôr fim ao declínio hormonal e encontrar o equilíbrio. Se há hormonas cuja importância para a saúde é unanimemente reconhecida, a testosterona continua a ser vista pela maioria da população - e por muitos profissionais de saúde - como algo relacionado com doping, musculação ou agressividade e violência, ignorando que se trata de uma hormona vital para a energia, o humor, a sexualidade e a saúde metabólica de homens e não só, pois, ao contrário do que se pensa, a testosterona tem um papel essencial no corpo feminino. Nesta obra, Bernardo Pessoa, médico especialista em Medicina Geral e Familiar que tem dedicado os últimos anos ao estudo da testosterona, desmistifica os preconceitos relativos a esta hormona e trá-la para o palco principal, mostrando de que forma é determinante para combater a fadiga extrema, falta de vigor, libido em queda, depressão, infertilidade e "burnout", e para recuperar a identidade e o prazer de viver. Mais do que um livro sobre uma hormona, o autor traz-nos uma reflexão transversal sobre o que significa ser humano numa era de cansaço, desconexão e perda de propósito, bem como um novo olhar sobre a masculinidade, a saúde feminina, o envelhecimento e a vitalidade.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Contraponto
Data de Lançamento:
Julho 2026
Nº de Páginas:
232
ISBN:
9789896666156
