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Dimensões:
15,0 x 23,5cm
Autor:
Pedro Barreira e João Vasco Barreira
Sinopse:
*Exemplares autografados limitados ao stock existente. O registo da encomenda não garante a reserva do livro autografado. O fornecimento está condicionado à existência de stock na data de pagamento da encomenda. "Mais do que dar receitas, queremos que este livro mostre caminhos. Queremos ajudar cada leitor a conhecer melhor o seu corpo, a fazer as perguntas certas, a procurar o que faz sentido, sem alarmismos, sem simplificações perigosas". A saúde deixou de ser algo em que se pensa apenas quando se pedem os desejos na passagem de ano ou quando se está doente. Com novas patologias a ganhar terreno, e com doenças a manifestarem-se em pessoas cada vez mais novas, ser saudável passou a estar entre as prioridades da maior parte das pessoas. Irmãos gémeos, ambos médicos, João Vasco Barreira e Pedro Barreira - os famosos "The Twin Docs" das redes sociais - personificam este apelo para se fazer da saúde um estilo de vida, a receita que prescrevem a pessoas de todas as idades. Num livro com uma linguagem acessível, os especialistas em Oncologia e Medicina Geral e Familiar abordam a importância da prevenção e do autocuidado, explicando ainda como lidar com as doenças que mais nos afetam no dia a dia, como cefaleias, alergias, problemas na pele e nas articulações. Também mostram como encarar as doenças autoimunes e oncológicas, dedicando-se ainda à saúde mental e às novas abordagens no campo da medicina, neste que é um verdadeiro manual de bem-estar no qual o leitor tem sempre direito a uma segunda opinião médica.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Contraponto
Data de Lançamento:
Abril 2026
Nº de Páginas:
176
ISBN:
9789896666002
