Os Cinco Segredos do Planeta dos Magros de Catherine Roumanoff-Lefaivre
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Dimensões:
17,4 x 24,3 x 1,0cm
Autor:
Catherine Roumanoff-Lefaivre
Sobre o Autor:
Nasceu em 1967. É hipnoterapeuta, mestre e praticante de hipnose e programação neurolinguística (PNL), conferencista e artista. Descobriu a hipnose aos 40 anos e abriu o seu consultório privado em Angers, na França. É autora do livro "Journal d’une hypnothérapeute".
Sinopse:
O que nos impede realmente de emagrecer? Quer livrar-se dos quilos a mais? Está tudo nas suas mães! Depois de uma dieta, a maior parte de nós acaba por voltar a ganhar peso. A solução para se livrar de vez dos quilos a mais não está em restrições radicais. Tome consciência dos verdadeiros motivos que o levam a comer e mude a relação com a alimentação. O que nos impede de ser magros é a nossa cabeça. Com dicas úteis e exercícios práticos, este livro vai acompanhá-lo numa viagem difícil, mas libertadora ao seu inconsciente, ajudando-o a perceber o que o impede de ser magro. Descubra os segredos das pessoas magras: mude o seu cérebro! Aprenda a distinguir a comida afectiva da comida que lhe faz bem, reconcilie-se consigo mesmo.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Guerra & Paz
Data de Lançamento:
Março 2018
Nº de Páginas:
168
ISBN:
9789897023774
