Em Forma com de Marisa Cruz

4,41€
3,97€
Indisponível
Os conselhos do homeopata Abel Sousa Dias, o plano alimentar e as receitas de Ana Bravo com o chef Vítor Sobral e o programa do PT Márcio Conforti.


Onde se lê promoção na frase abaixo, deverá ler-se fixação de preço dentro dos limites permitidos pelo regime do preço fixo do livro.

Promoção válida de 01/01/2023 a 31/12/2030

Dimensões:

15,6 x 23,5 x 1,0cm

Autor:

Marisa Cruz

Sinopse:

Quem não admira Marisa Cruz? A modelo, aos 37 anos e já com dois filhos, tem uma figura de fazer inveja a muitas adolescentes. Mas nem sempre foi assim. quando teve o primeiro filho, aos 30 anos, apercebeu-se de que o seu corpo estava mesmo a mudar - ganhou 12 quilos, que levou quatro meses a perder. Com o segundo filho não foi tão fácil e, passado mais tempo do que seria desejável, aqueles "jeans" teimavam em não se ajustar. Foi então que Marisa conheceu a Dr.ª Ana Bravo. E a sua vida começou a mudar. A nutricionista fez-lhe um plano, que a modelo abraçou com entusiasmo. À "equipa" juntou-se o homeopata Abel Sousa Dias, que a ajudou a reduzir a ansiedade e ficar ainda mais saudável. Feito isto, estava na hora de ir para o ginásio, mas a sério. E quem melhor do que um tricampeão mundial de aérobica, Márcio Conforti, para lhe definir na perfeição um corpo de sonho?"Em Forma com Marisa Cruz" é um plano completo, que a levará a perder peso, ganhar saúde e auto-estima.

Língua:

Português

Capa:

Capa Mole

Temática:

Desenvolvimento Pessoal

Editora:

Lua de Papel

Data de Lançamento:

Setembro 2011

Nº de Páginas:

176

ISBN:

9789892316017