Correr - Tudo o que Precisa de Saber sobre Corrida (Livro de Bolso) de Scott Douglas
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Dimensões:
11,4 x 17,7 x 1,0cm
Autor:
Scott Douglas
Sobre o Autor:
Scott Douglas é autor de vários livros de desporto. Começou a praticar atletismo em 1979, tendo sido o primeiro americano a vencer a maratona de Boston em 11 anos, em 1968. Vive em South Portland, Maine, Estados Unidos da América.
Sinopse:
Correr é sempre ir mais longe, é vencer os seus limites. Mas correr não pode ser apenas calçar uns sapatos e sair à rua. A falta de conhecimento e preparação pode dar origem a lesões, fadiga, desconforto. Este livro, agora em versão bolso, reúne 250 dicas, sugestões e truques que o ajudarão a descobrir que correr é uma atividade inebriante e cativante, que facilmente se tornará uma parte fundamental da sua vida.
Tipo de Literatura:
Livro de Bolso
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Desporto
Editora:
Self
Data de Lançamento:
Março 2019
Nº de Páginas:
224
ISBN:
9789898853585
