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Dimensões:
15,6 x 23,8 x 3,3cm
Autor:
Christiane Northrup
Sobre o Autor:
A Dra. Christiane Northrup é médica obstetra e ginecologista, reconhecida internacionalmente pelo seu contributo inovador na área da saúde feminina. Com décadas de experiência clínica, dedicou a sua carreira a integrar o melhor da medicina convencional com uma abordagem mais ampla e humanizada do bem-estar da mulher. Foi presidente da "American Holistic Medical Association" e professora assistente clínica de Obstetrícia e Ginecologia na Universidade de Vermont, onde desenvolveu trabalho pioneiro na ligação entre saúde física, equilíbrio emocional e qualidade de vida. Autora de vários "bestsellers" do "The New York Times", entre os quais "Corpo de Mulher, Sabedoria de Mulher", Christiane Northrup inspirou milhões de mulheres em todo o mundo a assumir um papel mais ativo, informado e confiante na gestão da sua própria saúde. A sua obra continua a ser uma referência incontornável na educação e capacitação femininas.
Sinopse:
Neste segundo volume, a autora acompanha a gravidez, o parto, a maternidade e a menopausa, apresentando ainda orientações práticas para promover a saúde, a vitalidade e o bem-estar ao longo da vida. Ginecologista e obstetra, com décadas de experiência clínica, a Dra. Northrup parte de uma convicção simples: o corpo feminino possui uma extraordinária capacidade de adaptação e renovação. Quando as mudanças são compreendidas, deixam de ser motivo de receio e tornam-se oportunidades de equilíbrio. A gravidez e o parto são apresentados como processos naturais e marcantes, com explicações acessíveis sobre acompanhamento médico, intervenções possíveis e recuperação pós-parto, ajudando a esclarecer dúvidas e a apoiar decisões informadas. A menopausa é tratada com realismo e serenidade, explicando as alterações hormonais, os sintomas mais frequentes e as opções terapêuticas disponíveis, bem como estratégias para preservar a energia, a saúde e o bem-estar a longo prazo. Na parte final, o livro apresenta um plano estruturado que integra alimentação equilibrada, movimento, gestão do stress e escolhas médicas conscientes, mostrando que criar saúde é um processo ativo.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Saúde e Bem-estar
Editora:
Alma dos Livros
Data de Lançamento:
Setembro 2026
Nº de Páginas:
564
ISBN:
9789895707102
