Barra de Batata Doce e Cacau sem Glúten Rude Health emb. 35 gr

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ORIGEM HISTÓRICA:

México, São Tomé e princípe.

DESCRIÇÃO:

Consumido há milhares de anos pelos Aztecas e pelos Maias, o cacau sempre foi considerado um alimento dos deuses. O cacau é o fruto do cacaueiro e o principal ingrediente do chocolate. É um fruto naturalmente amargo, pelo que lhe é adicionado açúcar e outros ingredientes, como leite e frutos secos durante o fabrico do chocolate.

BENEFÍCIOS:

É rico em polifenóis e flavonoides, que têm um efeito antioxidanteno nosso organismo (protegem as nossas células dos radicais livres a que estamos diariamente sujeitos).
Contém catequinas, que auxiliam na redução do colesterol total e em particular, do mau colesterol (LDL).
Providencia uma boa quantidade de fibra, que contribui para o bom funcionamento do trânsito intestinal.
O seu aporte em vitaminas do Complexo B, em particular de Niacina, contribui para a tonicidade muscular, no sangue e nos nervos.
Tem um excelente aporte de magnésio, essencial para o correto funcionamento do coração e para o desenvolvimento da estrutura óssea, em conjunto com o cálcio.
Contém anandamida, que induz a libertação de dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar, e teobromina, que induz um relaxamento físico e intelectual.
Apresenta quantidades interessantes de triptofano, um aminoácido essencial crucial na produção de serotonina e melatonina, dois neurotransmissores importantes na regulação do humor.

SUGESTÕES DE USO:

Misturado em batidos de banana.
Misturado em bolinhas energéticas e barras de cereais.
Incorporado em bolos, panquecas e bolachas.

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