Banana Importada Continente
Alimento versátil com elevada quantidade de fibra !
ORIGEM: Costa Rica/Colômbia/Equador/Republica Dominicana
TIPO DE PRODUTO: Produto preparado e pesado no dia da entrega.
Este fruto fornece energia de forma rápida, motivo pelo qual é muito utilizado pelos desportistas e ainda, porque é um excelente fornecedor de potássio, mineral importante para a contração muscular. O consumo de Banana proporciona ainda um generoso aporte de fibras e hidratos de carbono (glicose, frutose). Estes promovem e prolongam a sensação de saciedade e fornecem energia ao corpo.BENEFÍCIOS E RECOMENDAÇÕES:
Previne problemas inflamatórios e facilita a digestão; Revitaliza a pele; Melhora a saúde do coração e o desempenho da resposta muscular e ainda Melhora a qualidade do sono e humor.
CONSERVAÇÃO: Colocar à temperatura ambiente em fruteira aberta, evitando o contacto com o sol.
CONSUMO: Deve evitar bananas escuras e pouco consistentes, dando preferência a bananas sem manchas, intactas e sem sinais de maturação excessiva.Pode ser consumida em Batidos, Saladas, Pizzas e Sobremesas.
ÉPOCA: Desenvolve-se durante todo o ano e é cultivada em climas quentes e húmidos (Madeira e Algarve).
SABIA QUE? A banana é um fruto de origem Asiática?
SUGESTÃO DE CONSUMO: Batido proteico com Banana: Numa liquidificadora misture 1 Banana, 1 dose de proteína whey, mel q.b e cerca de 250ml de água.
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