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Dimensões:
15,4 x 23,4 x 1,8cm
Autor:
Cristina Valente
Sobre o Autor:
Mãe de um casal de adolescentes, é psicóloga, coach e membro português do Steering Committee da Global Leadership Summit (Chicago, USA). Integra Projetos de Consultoria Científica e Formação na Área da Felicidade. Formou-se em Programação Neuro-Linguística (PNL), Hipnose Clínica e Renascimento Integrativo pelo Instituto Nacional de Excelência Humana (São Paulo, Brasil). Autora de "Coaching Emocional para Pais", "Geração Z: Como entender e inspirar o seu futuro?", "O Que Se Passa na Cabeça do Meu Adolescente?", "O Que Se Passa na Cabeça do Meu Filho?" e "Coaching para Pais", escreveu também em coautoria as obras "Psicologia e Educação: Conexões Brasil – Portugal" e "Reflexões sobre Psicologia e Educação no Contexto da Pandemia em Portugal". Iniciou a sua carreira como apresentadora, jornalista e editora nas áreas da educação e cultura. Foi quadro superior numa multinacional nas Áreas de Responsabilidade Social e de Formação & Desenvolvimento.
Sinopse:
Sabia que cerca de 40 a 50% dos comportamentos do ser humano são hábitos? Já pensou que hábitos estará a implementar na educação do seu filho neste momento? E que hábitos gostaria que ele aprendesse hoje, para levar para a sua vida futura? A psicóloga Cristina Valente, autora best-seller de livros de parentalidade, traz-nos um manual urgente, enriquecedor e transformador, recheado de casos, exercícios e estratégias práticas. Queremos crianças mais empáticas, resilientes, corajosas, autónomas e responsáveis. Mas, para isso, é fundamental identificar e eliminar maus hábitos e criar diariamente hábitos simples, eficazes, que farão toda a diferença, na vossa vida familiar e na vida do vosso filho. O superprotecionismo impede o seu filho de desenvolver a autonomia e a responsabilidade: incentive-o a ir sozinho para a escola, seja a pé, de bicicleta ou de transportes públicos. Promova que o seu adolescente decida duas vezes por semana a ementa para o jantar. Ao passar-lhe essa responsabilidade vai descobrir que o ajudou a criar uma relação saudável com a alimentação e a desenvolver um verdadeiro espírito de equipa. Desafie-o para que dê explicações a um colega com mais dificuldade ou a oferecer brinquedos ou jogos que não foram ainda usados a crianças da comunidade. Com estes simples gestos estará a ajudá-lo a promover a empatia. Para crianças pequenas e adolescentes, a transformação começa hoje. Com mudanças simples, de comportamento, de ação, de palavras, novos hábitos que vão fazer dos vossos filhos miúdos felizes e adultos extraordinários.
Língua:
Português
Capa:
Capa Mole
Temática:
Gravidez e Puericultura
Editora:
Planeta
Data de Lançamento:
Janeiro 2022
Nº de Páginas:
264
ISBN:
9789897775154